Cara Memanjangkan Rambut Dengan Cepat
1. Potong rambut
Banyak yang bilang kalau sering potong rambut maka akan merangsang pertumbuhan rambut dan membuat rambut jadi tebal. Nyatanya, hal tersebut tidak sepenuhnya benar. Pasalnya, potong rambut tidak membuat rambut Anda langsung cepat tumbuh. Potong rambut dilakukan agar rambut tetap sehat sehingga terhindar dari kerusakan rambut seperti rambut mudah patah dan bercabang. Anda cukup potong bagian ujung rambutnya saja secara rutin. Jadi, Anda tidak perlu memotong rambut sampai pendek.
2. Minyak kelapa
Cara cepat memanjangkan rambut lain yang bisa Anda coba yaitu menggunakan minyak kelapa. Oleskan minyak kelapa pada kulit kepala dan rambut, kemudian bungkus kepala Anda dengan penutup kepala, setelah itu keramas pada keesokan harinya.
Selain itu, minyak kelapa memiliki struktur asam lemak dan dapat dengan mudah meresap ke batang rambut, sehingga dapat memperbaiki rambut yang rusak dan mudah patah.
3. Jangan terlalu sering menggunakan hairdryer
Meskipun penggunaan hairdryer sangat efisien, namun jika rambut Anda terlalu sering terpapar udara panas dari hairdryer, rambut akan mudah rontok, kering dan patah-patah. Agar hal itu tidak terjadi, keringkanlah rambut secara alami.
Cukup diangin-anginkan atau menggunakan kipas angin. Namun, jika Anda memang berada dalam keadaan yang mendesak, Anda bisa gunakan hairdryer dalam jarak yang tidak terlalu dekat dan suhu yang tidak terlalu panas.
4. Perhatikan asupan nutrisi
Memperhatikan asupan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh adalah salah satu cara memanjangkan rambut secara alami. Konsumsilah makanan yang banyak mengandung vitamin A dan vitamin B dari kacang-kacangan dan sayur-sayuran untuk merangsang pertumbuhan rambut langsung dari akarnya.
Salah satu sayuran yang baik adalah bayam. Bayam mengandung folat, vitamin A, vitamin C, zat besi, dan beta-karoten. Selain itu, daging ayam tanpa lemak juga dapat menjadi sumber protein untuk rambut Anda. Tidak hanya ayam dan bayam, Anda juga bisa mengonsumsi ikan salmon karena kandungan asam lemak omega-3 nya membuat rambut lebih sehat dan berkilau.
5. Gunakan kondisioner setiap keramas
Gunakan kondisioner minimal satu kali dalam seminggu untuk mengganti protein dan lipid yang berangsur menurun dari dalam batang rambut Anda. Selain itu, kondisioner juga membantu menutup kultikula agar tidak terjadi kerusakan lebih parah. Gunakan kondisioner hanya pada ujung rambut, jangan menggunakan kondisioner pada kulit kepala karena dapat menyebabkan rambut mudah rontok
6. Pakai minyak esensial untuk rambut
Nutrisi yang tepat tidak hanya penting bagi kesehatan tubuh, tapi juga penting bagi rambut. Nah, salah satu cara menumbuhkan rambut secara alami adalah mengaplikasikan minyak esensial ke kulit kepala. Tidak hanya menguatkan akar rambut, tapi juga membantu pertumbuhan rambut yang kuat dan sehat.
7. Keringkan rambut secara alami
Pakai hairdryer memang sangat praktis dan efisien, namun jika rambut Anda terlalu sering terkeda udara panas dari hairdryer, maka risikonya adalah rambut Anda akan kering, patah-patah, dan mudah rontok. Anda tentunya tidak mau seperti itu, kan? Nah, agar rambut Anda tetap sehat, keringkan rambut dengan cara alami.
Caranya, cukup diangin-anginkan di udara bebas atau pakai kipas angin. Namun, jika Anda memang berada dalam keadaan yang mendesak, Anda bisa gunakan hairdryer dalam jarak yang tidak terlalu dekat dengan suhu yang tidak terlalu panas. Pasalnya, hairdryeryang terlalu panas dan terlalu dekat juga tidak baik bagi kesehatan kulit kepala.
8. Jangan menyisir rambut saat masih basah
Sisiralah rambut ketika rambut sudah kering, jangan dalam keadaan basah. Rambut basah cenderung lebih lemah dan lebih mudah mengalami kerusakan dibandingkan ketika rambut dalam keadaan kering.
Sisirlah rambut dua kali sehari, terutama sebelum tidur. Pilihlah sisir yang bergigi jarang atau sikat berbulu halus untuk mencegah rambut rontok. Anda juga bisa menggunakan jari-jari untuk mengurai rambut secara perlahan. Jadi, pastikan Anda tidak menarik rambut terlalu kencang agar tidak menyebabkan kerusakan fisik pada rambut dan kulit kepala.
9. Pakai masker putih telur
Cara alami memanjangkan rambut berikutnya adalah dengan menggunakan putih telur. Putih telur mengandung nutrisi untuk mempercepat pertumbuhan rambut.
Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu menyediakan tiga butir telur yang diambil bagian putihnya saja dan satu sendok makan minyak zaitun. Lalu kocok telur dan minyak zaitun hingga merata. Setelah itu, oleskan menyeluruh ke rambut dan kulit kepala sambil pijat-pijat lembut kulit kepala Anda. Diamkan selama 5 hingga 10 menit. Biarkan nutrisi dari telur tersebut terserap sempurna oleh rambut agar rambut lebih kuat dan sehat. Setelah itu bilas hingga bersih.
10. Hindari membungkus rambut basah pakai handuk
Banyak orang setelah keramas akan membungkus rambut dengan handuk dan memelintirnya ke atas. Tapi, tahukah Anda jika kebiasaan ini sebenarnya dapat memicu kerusakan rambut?
Mengeringkan rambut dengan cara membungkus dengan handuk bisa membuat rambut jadi kusut dan merusak batang rambut Anda. Kebiasaan ini berbahaya khususnya bagi mereka yang memiliki rambut kering dan sulit diatur. Itu sebabnya, mulai sekarang berhentilah untuk melakukan kebiasaan ini agar merangsang pertumbuhan rambut yang sehat dan kuat.
0 komentar:
Post a Comment